Tag

diet

Melayari

Umat Islam seluruh dunia sedang menyambut Ramadan, bulan yang penuh keberkatan dan kemuliaan. Bagi penganut agama Islam, puasa memberikan hikmah kesihatan yang hebat apabila tubuh diberi peluang untuk berehat selama 30 hari daripada rutin makan dan minum yang berlebihan.

Namun, bagi kita di Malaysia bulan ini 30 hari bagaikan pesta tetapi PESTA MAKANAN! Sungguh ironik apabila bulan puasa juga merupakan bulan kita makan dengan lebih banyak dan dijamu juadah yang lebih istimewa dan melimpah ruah.