fbpx
Pengarang

surieditor

Melayari

Sifat berkongsi tidak datang dengan fitrah, ia lebih kepada sesuatu yang kita belajar apabila kita meningkat dewasa. Jadi, kita perlu mendidik anak-anak untuk belajar berkongsi. Dengan belajar berkongsi, anak akan membesar menjadi manusia yang tidak mementingkan diri sendiri dan memahami nilai murni ini.

Mungkin lebih senang berbicara dari melakukannya, jadi kami faham kesukaran untuk mendidik ketika mereka sedang berebut permainan atau makanan. Kadangkala mereka berebut sesuatu yang tak masuk akal pun!

Di sini kami kongsikan beberapa tip untuk membantu anda. Selamat mencuba!

Pilih masa & umur yang sesuai

Sebelum berumur 6 tahun, kebanyakan kanak-kanak tidak memahami konsep menjaga hati dan perasaan orang lain. Namun, kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas boleh mula memahami konsep berkongsi, jadi mungkin umur 3 tahun adalah umur terbaik untuk mula mendidik mereka mengenai sifat ikhlas dan memberi.

Jangan paksa mereka berkongsi

Jangan sesekali memaksa anak berkongsi barangan mereka kerana kita mungkin tak faham betapa bermakna barang tersebut kepada mereka. Kepada kita ia mungkin hanya permainan, tetapi bagi anak ia mungkin segala-galanya. Jadi, bina persekitaran yang menggalakkan mereka berkongsi dan sentiasa beri dorongan dan galakan.

Jadikan berkongsi sesuatu yang menyeronokkan

Seperti orang dewasa, kanak-kanak sukakan aktiviti yang menyeronokkan. Tanamkan nilai murni berkongsi di dalam aktiviti seperti bermain Lego bersama atau membuat kek bersama-sama. Sedar tak sedar, mereka sudah mula belajar mengenai kebaikan berkongsi.

Sentiasa berkomunikasi

Komunikasi adalah kunci kepada hubungan yang berjaya, jadi sentiasa berkomunikasi dengan anak anda tentang kepentingan berkongsi. Cuba terangkan kepada mereka dengan sempurna, berikan penerangan kepada kekeliruan mereka dan bina persepsi yang baik terhadap sifat berkongsi.

Pembahagian masa

Gunakan pemasa jika anda ada lebih dari seorang anak yang mahu bermain permainan video. Belajar menunggu giliran juga adalah sesuatu yang penting untuk dipelajari. Gunakan peluang ini untuk mengajar mereka mengenai keadilan dan mematuhi peraturan.

Jadi contoh yang baik

Kanak-kanak belajar melalui tauladan, jadi cara terbaik ialah dengan menjadi contoh kepada mereka. Ajak mereka berkongsi barangan kita sendiri, seperti bola yoga dan tanya jika mereka boleh kongsi permainan mereka dengan kita. Jadi contoh yang baik dan praktikkan apa yang kita ajar kepada mereka.

 

Proses kehamilan adalah pengalaman indah dan berharga buat si ibu. Namun, ia juga adalah satu masa yang penuh dengan kerisauan dan stress, apatah lagi dengan pelbagai pendapat dan mitos mengenai kehamilan.

Jom tengok mitos-mitos popular dan sejauh manakah kebenarannya.

Mitos 1 : Bentuk perut menunjukkan jantina bayi

Yang ini adalah antara yang paling popular. Jika perut rendah, ia bayi lelaki dan jika perut tinggi, ia adalah bayi perempuan. Walaupun ramai yang mengiakannya, para profesional dalam bidang kehamilan berkata ia adalah mitos yang tidak benar.

Menurut Eileen Beard, seorang penasihat di American College of Nurse-Midwives, perut seseorang ibu itu sebenarnya ditentukan oleh kekuatan ototnya, kedudukan bayi, bentuk badan ibu dan kadar kenaikan berat badan sepanjang kehamilan.

Mitos 2 : Selera dan keinginan ibu juga menunjukkan jantina bayi

Ramai yang percaya bahawa jika ibu mengidam makanan manis seperti kek, coklat dan makanan tenusu, ia bermakna bayinya adalah bayi perempuan. Jika dia mengidam makanan masin, pedas, berempah atau berprotein tinggi pula, bayinya adalah lelaki.

Ini adalah mitos yang juga sangat popular, namun sehingga kini tiada bukti saintifik yang mengaitkan tabiat mengidam dengan jantina bayi.

Mengidam atau ‘cravings’ ini mungkin terjadi kerana perubahan hormon dalam kehamilan, tanpa sebarang kaitan dengan bayi. Lagipun, gunakan saja ultrasound untuk mengetahui jantina bayi, kan senang?

Mitos 3 : Wanita hamil perlu makan untuk dua orang

Dr Irene Miguel-Aliaga, seorang penyelidik dari MRC Clinical Science Centre di Imperial telah mengatakan bahawa sistem penghadaman ibu sebenarnya sangat bersedia untuk kehamilan dan menanggung keperluan seorang bayi yang sedang membesar di dalam rahim. Jadi, makan untuk dua orang itu adalah tidak perlu sama sekali! Tambahan pula, sebenarnya tabiat makan untuk dua inilah yang membuatkan berat badan ibu naik terlalu banyak dan susah untuk diturunkan selepas bersalin.

Mitos 4 : Pengambilan kafein juga adalah tidak boleh sama sekali

Kebanyakan orang percaya bahawa pengambilan kafein ketika hamil boleh meningkatkan risiko keguguran, namun American College of Obstetricians and Gynecologists menyatakan bahawa pengambilan yang sedikit (kurang daripada 200mg sehari) adalah tidak membahayakan. Menurut pakar keguguran, pengambilan secawan atau dua cawan kopi ketika hamil adalah masih selamat.

Mitos 5 : Aktiviti seks, makan pedas/berempah atau berjalan kaki akan memulakan proses kelahiran

Ada pelbagai cara yang “semulajadi” untuk memulakan proses kelahiran terutamanya di minggu-minggu terakhir kehamilan. Sesetengah doktor mencadangkan hubungan seks kerana ia menghasilkan hormon prostaglandin dan oksitosin yang boleh memulakan proses kelahiran. Makan makanan berempah dan banyak berjalan kaki juga dikatakan boleh memulakan proses ini. Tiada sebarang kajian perubatan yang membuktikannya, jadi ia mungkin juga sebuah mitos. Tapi, tak salah untuk mencuba kan?

Mitos 6 : Mewarna rambut memberi kesan buruk kepada bayi

Ramai percaya bahawa pewarna rambut boleh membahayakan bayi kerana kandungan bahan kimia yang tinggi yang boleh meresap ke dalam kulit kepala ibu. Namun sebenarnya, sangat sedikit kuantiti bahan kimia ini yang diserap dan ia langsung tidak membahayakan. Jika masih risau, pilih opsyen pewarna yang lain seperti inai dan pewarna yang tidak kekal (lebih rendah kandungan bahan kimia).

Mitos 7: Makan minyak sapi untuk memudahkan kelahiran

Mungkin ada yang tidak berselera untuk makan minyak sapi, namun ia adalah salah satu makanan yang berkhasiat di dalam bidang perubatan Ayurvedic. Ia dipercayai boleh memulakan proses kelahiran tetapi tiada kajian perubatan yang membuktikannya. Minyak sapi adalah sejenis lemak tepu dan apabila diambil terlalu banyak, ia boleh membahayakan kesihatan dan menaikkan berat badan ibu.

 

Artikel ini pertama kali diterbitkan di www.makchic.com dan telah diterjemahkan ke Bahasa Malaysia.

Terjemahan dan olahan oleh : Ayuni A. 

Pandemik Covid-19 ini telah memaksa kita untuk mengadaptasikan kehidupan dan gaya hidup kita ke arah ‘the New Normal’, atau ‘Norma Baharu’. Malah, susulan daripada perlaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB), sambutan Aidilfitri pada tahun ini turut dalam suasana ‘baharu’. Berikut antara pesanan dan tip-tip yang perlu dipraktikkan untuk memastikan kita sihat dan selamat di musim perayaan ini.

“Maaf tok, tak dapat balik kampung tahun ini”

Pihak kerajaan telah melarang sebarang perjalanan merentas negeri, kecuali dengan sebab-sebab yang munasabah. Jika perlu, daftarkan diri di aplikasi Gerak Malaysia. Dengan cara ini, kita dapat mengelakkan daripada membawa ‘musuh dalam senyap’ ke kampung dan sebaliknya. Ingati orang yang kita sayangi, ibu-bapa dan kaum keluarga kita di kampung halaman.

Beribadat dikala PKP

Kredit foto: The Statesman

Hari raya ini, kita disarankan untuk menunaikan solat sunat Aidilfitri dengan ahli keluarga di rumah sahaja. Di sesetengah negeri seperti Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, pelaksanaan solat jemaah dibenarkan dengan syarat hanya terhad kepada ahli jawatankuasa masjid dan dihadiri oleh orang awam seramai 30 orang sahaja.

Rumah terbuka norma baharu

Aktiviti ziarah sanak-saudara dan rakan-taulan yang sinonim dengan masyarakat kita ketika sambutan Aidilfitri hanya dibenarkan pada Hari Raya Pertama sahaja. Kunjungan dihadkan ke rumah ahli keluarga yang terdekat dengan bilangan tidak melebihi 20 orang pada satu ketika. Ini turut bergantung kepada saiz kediaman tersebut.

Penting untuk kita selidik dahulu samada yang ingin diziarahi itu mempunyai ahli keluarga warga emas yang sedang uzur, menghadapi penyakit kronik, dan sebagainya.

Segala protokol perlu diamati seperti tidak peluk cium dan berjabat tangan, pengamalan penjagaan kebersihan pada tahap optimum, membasuh tangan dengan kerap atau memakai hand sanitisers dan memakai pelitup muka (face mask). Jaga penjarakan sosial sekurang-kurangnya 1 meter di antara satu sama lain.

Jika kita sukar patuh SOP ini, kita wajar elak untuk menerima kehadiran tetamu bagi mengelakkan tercetusnya jangkitan virus Covid-19.

Teknologi Peranti Pengikat Silaturahim

Dengan adanya teknologi dan jaringan internet yang serba canggih, kita digalakkan untuk menggunakan pelbagai peranti mobil yang sedia ada seperti FaceTime, Zoom, What’sApp Video/Call dan sebagainya untuk saling berhubung di antara sama lain.

Malah cara ini adalah yang terbaik untuk melepaskan rindu dengan keluarga tersayang yang kini berjauhan. Ia juga dapat mengeratkan silaturahim tanpa mendedahkan mereka dengan jangkitan wabak Covid-19 pada musim perayaan ini.

Pesanan Juadah Aidilfitri secara talian

Jika anda tidak ‘pro‘ didapur, pelbagai juadah tradisi, segala manisan dan biskut Raya kini boleh didapati secara mudah dengan tempahan atas talian menerusi perkhidmatan penghantaran GrabFood, LalaMove, GoGet, FoodPanda dan sebagainya.

Kita juga boleh menghantar juadah Aidilfitri kepada ahli keluarga, sanak saudara dan sahabat-handai dengan menggunakan perkhidmatan penghantaran atas talian bagi mengeratkan silaturahim semasa PKP.

Jangan kesana-kesini bersama anak-anak

Walaupun kini ada sedikit kelonggaran PKP, elakkan keluar dari rumah kecuali bagi urusan penting sahaja.

Ibu-bapa juga disarankan untuk tidak membawa bayi dan anak-anak kecil serta ahli keluarga yang berisiko tinggi ke pusat-pusat membeli-belah untuk mencari baju raya.

Elakkan 3C: iaitu kawasan yang sesak (Crowded areas), kawasan yang sempit (Confined space) dan bertutur dengan jarak yang dekat (Close conversations).

Memang sedih menyambut Aidilfitri seperti ini, tetapi adalah penting untuk kita mengamalkan disiplin diri yang tinggi, jaga keselamatan diri dan keluarga masing-masing. Kita perlu mengambil tanggungjawab sosial yang serius dalam bersama-sama memutuskan rantaian jangkitan Covid-19.

Kita pasti menang!

 

Oleh Erni Zawawi

Erni ialah seorang ibu kepada seorang puteri. Kini, beliau bertugas sebagai pengamal media dan perhubungan awam, seorang penuntut ‘barista’ serta seorang penulis bebas. Beliau amat gemarkan minuman kopi dan desserts, berzumba bersama teman-temannya, membaca buku serta mengembara dunia sambil bekerja. Erni beraspirasi untuk menyediakan dan menyampaikan kandungan yang positif dan membina secara tulisan mahupun video dalam berkongsi cerita dan pengalaman hidup buat golongan wanita dan ibu.

 

 

Aktiviti bermain memainkan peranan yang sangat penting dalam tumbesaran anak-anak.

Ruang bermain khusus untuk anak-anak boleh membantu dalam penyusunan permainan, buku dan memastikan lantai sentiasa kemas. Selain itu ia juga memberikan ruang untuk anak-anak bermain secara kreatif dan bertenaga.

Dengan tularnya virus Covid-19 dan kita diarah untuk duduk di rumah, mungkin  ini waktu terbaik untuk menyediakan ruang bermain atau “playroom” untuk anak-anak anda.

Di mana harus saya wujudkan ruang bermain ini?

  • Gabungkan ruang bermain dengan ruang tamu, atau, cipta ruangan yang lebih terbuka. Anda haruslah boleh memerhatikan anak-anak dari ruangan lain di dalam rumah. Anak-anak yang senyap sunyi tanpa suara selalunya menandakan mereka sedang melakukan sesuatu yang nakal atau berbahaya!
  • Asingkan ruang bermain dengan bilik tidur. Ini mewujudkan tabiat tidur yang lebih baik tanpa gangguan dari barang permainan mereka.
  • Jangan risau jika ia bersepah! Gunakan storan yang sesuai di ruang bermain. Ia sangat membantu dalam menyusun dan mengemaskan permainan.

Bagaimana saya bermula?

Objektif dan tema : Kenalpasti tema dan fungsi utama setiap sudut di ruang bermain . Contohnya, ruang penyimpanan permainan, tempat bermain “puzzle”. Untuk tema, mungkin anda sukakan tema pelangi atau warna-warna yang lebih neutral.

  • Gunakan pelapik lantai lembut yang selamat untuk anak-anak
  • Lampu dan cahaya haruslah terang dan secukupnya
  • Storan : Sediakan storan yang sesuai untuk permainan supaya anak dapat belajar menyimpan permainan di tempat yang betul
  • Kerusi dan meja : Bermain di atas lantai lebih sesuai untuk bayi kecil. Penggunaan kerusi dan meja pula lebih sesuai untuk yang lebih tua (2 tahun ke atas). Ia boleh juga menjadi meja belajar untuk mereka, di samping mengurangkan lenguh jika ibubapa bermain bersama. Anak-anak saya gemarkan Lego, jadi saya telah menyediakan sebuah ruang Lego yang sesuai.
  • Ruang membaca : Gunakan rak buku yang boleh mempamerkan kulit buku hadapan. Anak-anak lebih suka stimulasi visual dan akan memilih buku berdasarkan stimulasi ini. Saya selalu membaca bersama anak sebelum tidur, jadi lokasi rak kami adalah dekat dengan katil.
  • Dinding pameran: Jika anak anda rajin berkarya di sekolah atau kelas seni, gunakan dinding untuk mempamerkan karya mereka.

Apakah permainan yang sesuai?

Ini bergantung kepada umur anak, tetapi tidak bermakna ia terhad kepada cadangan umur di kotak permainan. Beli barang permainan yang tahan lasak dan tahan lama.

Bayi : Blok, mainan berbunyi, alat muzik atau cipta alat permainan yang memberikan eksplorasi deria. Bayi memang akan suka meletakkan permainan di dalam mulut, jadi elakkan mainan yang mempunyai bahagian kecil.

Kanak-kanak kecil dan ke atas: Saya seorang yang sangat percaya konsep bermain sambil belajar. Jadi, permainan yang saya pilih adalah lebih kepada yang mendidik seperti bermain masak-masak, pakaian beragam, teka-teki, Lego, PlayDoh dan barangan seni.

Alat permainan seperti alat memasak kadangkala boleh menjadi terlalu mahal, jadi cuba gunakan perkakasan sebenar yang lebih murah tetapi selamat.

Bilakah anak saya akan bermain sendirian?

Dengan adanya ruang bermain, ia tidak bermakna anda dapat semula masa bersendirian. Hanya segelintir kanak-kanak yang pandai bermain sendiri di usia yang muda kerana kebanyakan dari mereka lebih gemar bersosial dan berinteraksi. Ini adalah perkara yang normal.

Ada juga ibubapa yang mendapati anak mereka cepat bosan dengan permainan hanya selepas 5 minit. Sebenarnya, solusinya adalah bermain dengan mereka dan menggalakkan mereka meneroka dan berimaginasi bersama permainan itu.

Bagaimana untuk menyusun permainan dengan rapi?

  • Susun barangan mengikut keupayaan anak mencari dan mengambil permainan sendiri
  • Bersihkan permainan sekurang-kurangnya sekali seminggu
  • Pamerkan kulit buku hadapan di atas rak
  • Poket kecil di dinding boleh digunakan untuk menyimpan barangan kecil dan halus

Bagaimana untuk menyiapkan ruang yang selamat untuk anak?

Ruang bermain seharusnya berada jauh dari tangga. Jika ada, gunakan pagar keselamatan di atas dan bawah tangga untuk mengelak dari kejadian yang tidak diingini. Pastikan tingkap tidak boleh diakses oleh anak, dan tali langsir disangkut tinggi untuk mengelakkan kejadian tercekik.

Soket elektrik harus dilindungi dan perabot berat hendaklah dipasang kemas dan dilekatkan di dinding supaya ia tidak senang jatuh.

Tukar tema dan susunan beberapa bulan sekali untuk mengubah selera dan minat anak berdasarkan umur mereka.

Akhir sekali, berseronoklah dalam menyiapkan ruang yang penuh potensi ini!


Artikel ini pertama kali diterbitkan di www.makchic.com dan telah diterjemahkan ke Bahasa Malaysia.

Terjemahan dan olahan oleh : Ayuni A. 

Kredit foto: keeppy.com, homemydesign.com, preview.homelife.com.au, indoornice.com, Architectural Digest, Sköna Hem.

Like page kami!

Wadah mama papa kontemporari


This will close in 30 seconds