Lumrah bakal ibubapa baru mempunyai seribu satu persoalan, antaranya selamatkah hubungan seks semasa kehamilan? Ini 4 soalan utama yang anda mungkin tidak selesa untuk bertanyakan pada doktor.
Jom baca!
Biasanya, kita sering ternampak banyak artikel di Internet tentang apa yang tak sesuai dikatakan kepada ibubapa baru. Tapi, bagaimana jika anda mahu melawat rakan yang baru melahirkan dan tidak pasti pula apa yang boleh dikatakan?
Pengalaman melahirkan boleh menjadi sesuatu yang emosional untuk ibubapa baru. Dengannya, datang pelbagai perasaan yang bercampur baur, seperti kegembiraan, kebanggaan, kerisauan dan tidak cukup tidur. Ini ada beberapa perkara yang boleh anda katakan sebagai sokongan kepada mereka:
Sedang cuba untuk mengandung? Apakata cuba ubah diet anda dan pasangan anda dahulu sebelum membuat keputusan untuk menjalani rawatan kesuburan yang invasif? 5 jenis makanan ini mengandungi nutrisi penting yang boleh membantu meningkatkan kesuburan dan sistem imun anda. Namun, jangan lupa mengamalkan gaya hidup yang sihat dengan bersenam, minum air secukupnya dan mengurangkan stress juga!
Sebelum melahirkan bayi saya secara Caesarean, saya telah bersungguh-sungguh mempersiapkan diri saya untuk menghadapi tempoh penyembuhan postpartum yang akan saya lalui. Saya telah berbual dengan ramai ibu yang berpengalaman seramai yang mungkin dan ia banyak membantu saya merasa lebih bersedia.
Selamat Tahun Baru 2020! Jom tengok pelbagai aktiviti berkualiti bersama keluarga di bulan Januari ini!
Tahun lepas, para peminat muzik K-Pop dikejutkan dengan pemergian Sulli, salah seorang bekas ahli kumpulan muzik Korea Selatan popular, f(x). Khabarnya penyanyi muda itu akhirnya membunuh diri kerana tidak tahan dengan pembulian siber yang berlaku terhadapnya.
Di Malaysia, ada juga beberapa kes kematian berkaitan pembulian siber, seperti Jerusha Sanjeevi, T. Nhaveen dan Zulfarhan Osman Zulkarnain.
Bersukan adalah sangat bermanfaat untuk anak-anak. Ia membantu mereka belajar berdisiplin dan mengenali kekuatan dan kelemahan diri, serta mengajar mereka bekerjasama dengan rakan-rakan. Selain itu, bersukan juga dapat membantu meningkatkan keyakinan diri dan erti kegigihan dalam mencapai sesuatu matlamat. Ia memberikan ruang untuk belajar menghadapi stress dan kerisauan.
Jika anda sedang mencari kelab sukan untuk anak anda, kami ada beberapa cadangan untuk kelab sukan sekitar Lembah Klang:
Bola Sepak
Little Kickers
Little Kickers Malaysia adalah sebuah francais global merangkumi 300 pusat di 32 negara. Kelab ini memberi fokus kepada membina rasa cinta kepada permainan bola sepak di dalam diri anak-anak kecil. Program mereka bermula seawal umur 18 bulan, (dengan penyertaan ibubapa). Kemahiran akan mula dikuasai seawal umur 7 tahun dan anak-anak akan belajar peraturan asas bolasepak.
Alamat: 3, Jalan Terasek 3, Bangsar, 59000, Kuala Lumpur
Hubungi: +60 17 94000125
Little League Soccer
Little League Soccer bermula sejak tahun 1999 dan telah melatih lebih 1500 pemain berumur dari 4 hingga 15 tahun di 4 pusat latihan setiap minggu. Para pemain akan diajar oleh pelatih professional dari luar negara melalui latihan asas setiap minggu. Jika anak anda berbakat, mereka boleh memilih untuk bermain dengan lebih serius dan pergi ke peringkat lebih tinggi iaitu peringkat elit FC KL programme dan bermain di arena bolasepak muda terbesar Malaysia.
Alamat: 4 lokasi di Bandar Utama, Melawati, Universiti Malaya dan Setia Alam
Hubungi: +60 12 3533029 atau mark@littleleague.my / shazwan@littleleague.my
Kuala Lumpur Youth Soccer
Kuala Lumpur Youth Soccer adalah sebuah organisasi yang dioperasi oleh sukarelawan yang memberikan latihan kepada pemain berumur 8 hingga 16 tahun, 3 kali setiap minggu. Jika anak anda berminat untuk bermain di dalam arena “competitive”, ini adalah pusat latihan yang boleh membantunya mencapai potensi. Ketua Pelatih dan Pengurus Kelab ini adalah seorang bekas permain Argentina profesional, Luis Pablo Pozzuto. Beliau dan para pelatih berpengalaman telah muncul sebagai juara di dalam beberapa pertandingan antarabangsa, seperti SEA Cup dan ESPN-Disney Cup.
Alamat: 65, Lorong Damai 5, Kg Datuk Keramat, 55000, Kuala Lumpur
Hubungi: klysoccer@gmail.com
Ragbi
KL Saracens
KL Saracens adalah sebuah organisasi global yang bermula sejak 2013 dan mempunyai 8 kelab di bandar-bandar seluruh dunia seperti Moscow, Abu Dhabi dan Nairobi. Mereka percaya ragbi adalah untuk semua, dan latihan mereka adalah percuma setiap minggu! Anak-anak berumur 5 tahun ke atas dijemput menyertai latihan setiap Ahad pada pukul 9-11 pagi di UPM Serdang.
Jika pemain mahu menambah stamina dan kemahiran, ada juga beberapa sesi latihan setiap Rabu petang, dari pukul 7-9 malam di Ampang. Kanak-kanak di bawah umur 9 tahun hanya dibenarkan bermain “touch rugby”yang lebih selamat tanpa terlalu banyak kontak badan dan “tackling”.
Alamat: 2 lokasi di Universiti Putra Malaysia dan ISKL Campus
Hubungi: +60 12 2976924 atau mazuricorb@gmail.com
Combined Old Boys Rugby Association (COBRA) Cobrats Rugby
Ditubuhkan pada tahun 1967, COBRA Rugby Club memainkan peranan penting di dalam menghasilkan pemain ragbi “competitive” dari Malaysia. Pada tahun 2011, mereka telah berjaya menghantar 7 orang wakil di dalam pertandingan peringkat antarabangsa. Cobra mempunyai lebih 200 ahli yang bermain secara aktif dalam 6 pasukan. Kanak-kanak berpeluang belajar bermain ragbi melalui program “Cobrats” yang dibuka kepada anak berumur 5-16 tahun. Latihan diadakan setiap hari Ahad di Padang Astaka, Petaling Jaya, 3-6 petang.
Alamat: 7, Lorong Utara B, Jalan Utara, 46200, Petaling Jaya, Selangor (dan Penang)
Hubungi: +60 3 79574045 atau admin@cobrarugby.com
Tennis
Duta International Tennis Academy
Duta International Tennis Academy diketuai oleh V. Selvam, bekas pemain kebangsaan yang mempunyai pengalaman lebih 30 tahun di dalam sukan tenis. Pemain muda di bawah 10 tahun akan menjalani latihan ITF Tennis10 yang menggunakan bola dan gelanggang yang lebih kecil. Untuk mereka yang lebih serius, program Elites dan High Performance dicipta khusus untuk peringkat pertandingan kebangsaan dan antarabangsa. Latihan ini lebih intensif dan mengandungi aspek teknikal dan taktikal yang sejajar dengan latihan Nick Bollettieri.
Alamat: Gelanggang Tenis KSN, Persiaran Tuanku Syed Sirajuddin, Off Jalan Tuanku Abdul Halim, 50480, Kuala Lumpur
Hubungi: +60 12 2460609/ +60 12 2522889
Tennis Town
Tennis Town bermula sebagai satu kem tenis pada tahun 2009 yang beroperasi di 4 lokasi sekitar Lembah Klang. Akademi Tennis Town ini menggunakan pendekatan Tennis10 di dalam program popular mereka, Mini Tennis. Pelopor dan Ketua Jurulatih, Hazli Zainuddin memberikan fokus kepada menghasilkan pemain berbakat di peringkat “grassroots” dengan kerap mengadakan pertandingan dengan kelab yang lain.
Alamat: 4 lokasi di Universiti Malaya, National Tennis Court, TPC KL dan British International School KL
Hubungi: +60 3 62014059/ +60 12 6253630 atau hsportstown@gmail.com
Gimnastik
Total Gym Club
Total Gym Club menawarkan program latihan untuk peminat gimnastik dari umur 18 bulan dengan lokasi di sekitar Lembah Klang. Kelab ini ditubuhkan oleh para pelopor sukan gimnastik di Malaysia, dan ia menawarkan latihan untuk pelbagai disiplin gimnastik, termasuk gimnastik estetik. Gimnastik mungkin masih baru di Asia, namun anak yang berminat boleh menyertai kelab ini untuk bermain di dalam pasukan. Ahli kelab ini telah mewakili Malaysia di IFAGG World Championships di Budapest pada tahun 2018.
Alamat: 3 lokasi di Dataran Prima, Sri KL dan Forum 19, Petaling Jaya
Hubungi: +60 3 78065285/ +60 12 2890105 atau totalgymalaysia@gmail.com
Carolyn’s School of Rhythmic Gymnastics (CSRG)
CSRG ditubuhkan pada tahun 2010 oleh Carolyn Au Yong, atlit gimnastik kebangsaan dan pemenang pingat emas Sukan Komanwel 1998. Sekolah ini dibuka kepada ahli semuda 4 tahun, dan memberi fokus kepada peluang bertanding di peringkat kebangsaan dan antarabangsa. CSRG juga berkait rapat dengan Malaysian Gymnastics Federation (MGF) dan Selangor Amateur Gymnastics Association. Ia sudah menghasilkan atlit gimnastik yang berpotensi besar dan sedang berlatih di dalam pasukan gimnastik kebangsaan.
Alamat: Central Park Sports Center, Jalan PJU 5/3, Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810, Petaling Jaya
Hubungi: +60 16 9327595
Swimming
Supersharkz Swim School
Supersharkz Swim School diasaskan pada tahun 2006 oleh atlit Olimpik dan kebangsaan Mark & Marilyn Chua. Sekolah ini mengajar lebih dari cara berenang asas dan juga menawarkan peluang berlatih untuk peringkat pertandingan. Struktur pembelajarannya disusun rapi dan setiap ahli boleh mengetahui keupayaan masing-masing berdasarkan program. Sekolah ini juga sesuai untuk anak yang berminat dengan renang berirama atau artistik!
Alamat: 3 lokasi di Shah Alam, Puchong dan Kota Damansara
Hubungi: +60 3 55261513 atau info@supersharkz.com
D Swim Academy
D Swim Academy telah dinobatkan sebagai pemenang Reader’s Choice Awards 2017 dalam kategori Best Swim School dan Best Toddler Swimming Program. Ia juga adalah akademi renang terbesar di Malaysia, dan satu-satunya pusat renang yang diiktiraf sebagai pusat renang Gold Level AUSTSWIM di negara ini. Terdapat banyak jenis program untuk bayi seawal 6 bulan hinggalah untuk kanak-kanak berkeperluan khas. Ada juga program untuk sukan polo air! Akademi ini berkait dengan Persatuan Renang Amatur KL atau PRA KL di mana latihan khusus dan sesi renang kerap diadakan untuk mereka yang mahu bertanding.
Alamat: 6 lokasi di Bukit Jalil, Kampung Pandan, Shah Alam, Bandar Utama, Setia Alam dan Semenyih
Hubungi: 1300 222372 atau info@dswimacademy.com
Kelas renang untuk bayi dan kanak-kanak yang lain ada juga di sini.
Badminton
Nusa Mahsuri
Nusa Mahsuri Badminton Club adalah kelab badminton pertama ditubuhkan di Malaysia dan telah melatih pemain semenjak tahun 1997. Kehadiran adik-beradik Sidek sebagai penasihat dan pelatih di dalam kelab ini telah menarik minat ramai pemain dari seluruh dunia. Jika ini menjadi minat anak anda, daftarkan mereka di dalam latihan mingguan yang diadakan setiap Sabtu dan Ahad dari pukul 10-12 tengahari. Latihan Badminton Excellent Sports Talent (BEST) juga ada untuk mereka yang mahu bermain secara serius dan menyertai pertandingan,
Alamat: Kompleks Sukan Kelana Jaya, Jalan Stadium, SS 7/15, 47301, Petaling Jaya, Selangor
Hubungi: nusamahsuri_club@yahoo.com
Michael’s Badminton Academy
Kelab Michael’s Badminton Academy atau MBA komited dalam menghasilkan pemain yang serba boleh, atau “Champions for Life” melalui program badminton mereka. Anak yang berminat untuk bermain secara santai boleh menyertai program Smash & Sweat, manakala yang berminat untuk bermain di peringkat competitive boleh mencuba kursus 3 peringkat MBA Junior Development Program. Terdapat juga MBA School Holiday Camp pada waktu cuti persekolahan.
Alamat: 3 lokasi di Bukit Puchong, Bukit Utama dan Port Dickson
Hubungi: +60 12 9698101 atau info@mba101badminton.com
Sukan lain
Leverage Brazilian Jiu-Jitsu
Brazilian Jiu-Jitsu atau BJJ adalah sebuah seni mempertahankan diri yang mengajar orang yang bersaiz kecil melindungi diri dari orang yang lebih besar. Jadi, program BJJ Kids di Leverage memberi fokus kepada cara mempertahankan diri dan dinamakan program “BullyProof”. Ia terbuka kepada anak berumur 4-14 tahun dan latihan diadakan setiap hari Ahad dari pukul 10 – 11 pagi.
Alamat: 17, Lorong Datuk 7, Taman Tun Dr Ismail, 60000, Kuala Lumpur
Hubungi: +60 17 3172127 atau aaron.jiujitsu@gmail.com
Movimento Simples de Capoeira Malaysia
Pelatih utama di Movimento Simples de Capoeira Malaysia (MSCM), Rafael Rosario telah mengajar capoiera di Malaysia sejak tahun 2004. Seni mempertahankan diri ini melibatkan pergerakan mengikut irama muzik dan boleh dipelajari oleh kanak-kanak berumur 4 tahun ke atas.
Alamat: B3-2 Plaza Damas, Jalan Sri Hartamas 1, 50480, Kuala Lumpur
Hubungi: +60 12 2713983 atau hello@movimento.my
Blade Fencing Kuala Lumpur
Sukan lawan pedang boleh membentuk kekuatan mental, koordinasi dan semangat bermain secara adil. Blade Fencing ditubuhkan pada tahun 2013 dan adalah sebuah kelab terbesar di Malaysia. Ia diterajui oleh para pemain lawan pedang kebangsaan yang berpengalaman bermain di peringkat antarabangsa.
Alamat: S02, S03, S04, 2nd Floor, Centrepoint Bandar Utama, Lebuh Bandar Utama, Bandar Utama, 47800, Petaling Jaya
Hubungi: +60 12 4208090 atau Bladeclubklhp@gmail.com
MST Golf Academy
MST Golf Academy beroperasi di TPC KL Golf Club dan adalah salah satu kelab golf terbaik di Asia Tenggara. Program intensifnya telah melahirkan 6 juara dunia muda. Program Junior Player Development dibahagikan kepada 9 peringkat progresif dan setiap pemain perlu melalui ujian kemahiran sebelum mara ke peringkat seterusnya. Penyertaan dibuka kepada anak berumur 6-14 tahun dan dilatih oleh pelatih profesional yang diiktiraf oleh Professional Golf Teachers Association of America (PGTAA).
Alamat: TPC KL, 10, Jalan 1/70D, Jalan Bukit Kiara, 60000, Kuala Lumpur
Hubungi: +60 3 20111992
Senarai ini tidak lengkap sepenuhnya dan tertakluk kepada perubahan. Ibubapa dinasihatkan untuk menghubungi kelab untuk informasi lanjut. Emel kami di makchic@popdigital.my jika anda ada sebarang kelab sukan yang boleh kami senaraikan di sini!
Artikel ini pertama kali diterbitkan di www.makchic.com dan telah diterjemahkan ke Bahasa Malaysia.
Ditulis oleh: Najmin Tajudin
Terjemahan oleh : Ayuni A.
Mencari tempat beriadah di luar dengan seisi keluarga? Kami ada 20 tempat menarik sekitar Kuala Lumpur dan Selangor. Jom tengok!
1) Taman Awam Taman Tun Dr. Ismail (TTDI Park)
TTDI Park adalah sebuah taman awam yang terletak berdekatan perumahan Taman Tun Dr Ismail, berjarak hanya 10-15 minit dari 1 Utama Shopping Center. Ia dijaga dengan rapi dan dihiasi pepohon hijauan berserta bangku dan pondok untuk berehat.
Laluan berlari dan pejalan kaki sekitar taman ini adalah mesra kanak-kanak dan sesuai untuk kereta sorong bayi. Taman ini juga mempunyai alatan senaman dan kawasan permainan kanak-kanak.
Ramai yang gemar melawat taman ini untuk senaman, beriadah, berkelah atau sekadar berjalan-jalan di waktu pagi dan petang. Ia juga mempunyai sebuah anak sungai yang sesuai untuk anak-anak bermain-manda, sambil memberi makan kepada ikan, kura-kura atau monyet.
Alamat: Jalan Abang Haji Openg, Taman Tun Dr. Ismail, Kuala Lumpur.
2) Skytrex Adventure
Mereka yang gemarkan cabaran lasak harus melawat Skytrex Adventure yang terletak di dalam Taman Botani Negara Shah Alam. Skytrex menawarkan pelbagai litar cabaran dengan tahap kesukaran yang berbeza. Untuk mereka yang tidak berjiwa lasak, anda boleh juga berkelah dan beriadah di kawasan yang dikhaskan sementara menunggu ahli keluarga atau rakan-rakan melengkapkan litar mereka.
Alamat: Taman Botani Negara Shah Alam.
Facebook: Skytrex Adventure
Telefon: +601 3276 9841
3) Taman Tema i-City
Jangan lepaskan peluang melawat taman tema I-City jika anda berkunjung di Lembah Klang. Di sini terdapat sebuah taman air, Snow Walk, pelbagai jenis rides bersesuaian dengan umur, City of Digital Lights, muzium illusi, muzium lilin, Ferris wheel, Wayang 5D dan macam-macam lagi! Tempat-tempat ini mempunyai masa beroperasi yang berbeza, jadi cuba tengok masa yang sesuai di website mereka.
Alamat: Jalan Multimedia 7/AJ, I-city, Shah Alam.
Facebook: I-City Leisure
Telefon: +603 5521 8866/+603 5521 8800
4) KL Tower Mini Zoo
Zoo ini mempunyai pelbagai jenis haiwan eksotik yang dipamerkan seperti seekor ular sawa yang besar, monyet dan arnab. Kawasan sekitar zoo ini tidak berapa sesuai untuk kereta sorong bayi, jadi rancang pergerakan anda sebaikya. KL Tower Mini Zoo ini lebih kecil jika dibandingkan dengan Farm in the City.
Alamat: Ground Floor, Menara Kuala Lumpur
Facebook: KL Tower Mini Zoo
Telefon: +603 2022 3943
5) Free Tree Society
Jika anda mahukan sesuatu yang unik untuk dilakukan bersama anak-anak, cuba lawati The Free Tree Society di Bangsar pada hari Selasa atau Sabtu untuk menjadi sukarelawan di sana. Mereka sentiasa memerlukan para sukarelawan untuk menanam pokok-pokok yang akan didermakan kepada orang ramai.
Anda akan belajar cara menanam pokok dan amalan lestari yang boleh dipraktikkan sendiri di rumah. Ia adalah satu aktiviti yang menyeronokkan untuk dilakukan bersama keluarga, sambil berbakti kepada tanah.
Alamat: 91, Jalan Limau Purut, Bangsar, Kuala Lumpur.
Facebook: Free Tree Society
6) KLCC Park
Seusai membeli-belah di Suria KLCC, apakata singgah di KLCC Park untuk berehat dan menikmati taman ini? Kawasan KLCC Park seluas 50 ekar ini dipenuhi kehijauan yang dijaga dengan rapi. Biarkan anak-anak bermain di taman permainan atau bermandi-manda di “wading pool” yang dikhususkan untuk bermain air. Anda juga boleh melakukan senaman di sekitar trek 1.3km dalam taman ini, atau sekadar memerhatikan burung-burung yang berkicauan.
Alamat: Jalan Ampang, Kuala Lumpur City Centre, Kuala Lumpur
7) FlowRider, 1 Utama
Mahu mencuba pengalaman meluncur air? Di FlowRider, anda akan dapat belajar asas meluncur air dalam persekitaran yang selamat yang sungguh mengujakan! Kanak-kanak perlu menepati had tinggi 107cm, namun ada sebuah kolam air untuk mereka yang lebih kecil bermain air. Ada juga sebuah café untuk makan-makan sementara menunggu anak anda selesai belajar.
Alamat: LG Floor, 1 Utama Shopping Centre, Lebuh Bandar Utama, Bandar Utama, Petaling Jaya.
Facebook: FlowRider
Telefon: +603 7710 0833
8) Putrajaya Lake Cruise
Putrajaya Lake Cruise adalah tarikan paling sesuai untuk menikmati pemandangan indah sekitar Putrajaya, samada di waktu siang hari atau malam. Terdapat 2 jenis pilihan cruise iaitu catamaran yang berhawa dingin (memuatkan 76 orang pada satu masa), atau perahu tradisional Terengganu yang boleh memuatkan 7 orang. Perjalanan setiap cruise adalah selama 20-45 minit bergantung kepada jenis, dan harganya berbeza untuk kanak-kanak, warga emas dan keluarga.
Alamat: Jeti Putra, Jambatan Putra, Presint 1, Putrajaya
Facebook: Cruise Tasik Putrajaya
Telefon: +603 8888 5539
9) Taman Metropolitan Kepong
Taman Metropolitan Kepong adalah taman yang sangat popular untuk bermain layang-layang. Pada setiap petang, taman seluas 95 hektar ini akan dipenuhi orang ramai yang bermain layang-layang berwarna-warni pelbagai saiz dan rupa. Ada juga sebuah tasik yang sangat besar, trek kereta kawalan jauh, trek berbasikal, padang bola, rumah bot, menara tinjau dan taman permainan kanak-kanak.
Alamat: Jalan Lingkaran Tengah 2, Kepong Metropolitan Lake-garden.
10) Eats, Shoots and Roots
Mahu cuba menanam sayur-sayuran sendiri di rumah? Lawati komuniti ini dan mereka dapat membantu anda melakukannya! Di sini juga terdapat pelbagai program pembelajaran untuk dewasa dan kanak-kanak, dan program khas cuti sekolah seperti Plant Play, An Insect Life dan banyak lagi.
Facebook: Eat, Shoots and Roots
11) Hutan Simpan Komuniti Kota Damansara
Hutan simpan seluas 320 hektar ini mempunyai trek sepanjang 11km dan dibahagikan kepada 7 bahagian yang bersambung antara satu sama lain. Ia dinamakan Petaling Trail, Scout’s Trail, Temuan Trail, Sahabat Trail, Unity Trail, Harmony Trail dan Aunty Sipew’s Garden. Trek ini dijaga rapi dan dipenuhi petunjuk untuk membantu orang ramai mencari jalan.
Alamat: Jalan Merbah 10/1, Seksyen 10 Kota Damansara.
Facebook: Kota Damansara Community Forest Society
12) The Central Park @ Desa Park City
Taman di Desa Park City ini mempunyai pemandangan yang indah dan sebuah tasik yang besar. Pada setiap hujung minggu, orang ramai akan melawat taman ini bersama anjing kesayangan mereka untuk bermain. Terdapat juga sebuah taman permainan kanak-kanak yang unik, trek untuk berbasikal dan sewaan basikal di Waterfront.
Alamat: Desa Park City, Kuala Lumpur.
13) Taman Botani Perdana
Taman Botani Perdana (dulu dikenali sebagai Taman Tasik Perdana) mempunyai keluasan 227 ekar ini senang untuk diakses melalui bas, KTM atau monorel. Taman ini mempunyai banyak tarikan seperti sebuah taman permainan kanak-kanak yang sangat luas, sebuah tasik dan trek joging dan juga kawasan untuk berkelah bersama keluarga. Taman ini dibukan dari pukul 7 pagi hingga 8 malam, setiap hari.
Alamat: Jalan Kebun Bunga, Taman Tasik Perdana, Kuala Lumpur.
Facebook: Perdana Botanical Garden
14) Taman Botani Negara Shah Alam
Taman Botani Negara Shah Alam adalah taman agrikultur pertama Malaysia yang dibuka pada tahun 1986, dan adalah salah satu taman botani terbesar di dunia. Ia mempunyai sebuah taman haiwan, taman hiasan, rumah iklim sederhana 4 musim, taman rempah ratus, taman padi, taman buah-buahan tropika dan taman konservasi herba.
Selain dari itu, terdapat juga kawasan untuk memancing, kolam renang dan kemudahan berbasikal. Taman ini dibuka dari 7.30 pagi hingga 5 petang dari hari Selasa ke Ahad (Isnin tutup).
Alamat: Taman Botani Negara Shah Alam, Shah Alam
Facebook: Taman Botani Negara Shah Alam
Telefon: +603 5510 7048
15) Taman Burung Kuala Lumpur
Taman Burung Kuala Lumpur (KL Bird Park) terletak di perkarangan Taman Botani Perdana, dan berkeluasan 20.9 ekar, adalah rumah kepada pelbagai jenis burung yang bebas berterbangan di dalamnya. Burung-burung ini dibahagikan kepada 4 zon – zon 1 dan 2 adalah zon bebas, zon 3 adalah kawasan burung enggang dan zone 4 adalah kawasan burung yang perlu diletakkan di dalam sangkar khas.
Burung-burung di sini sudah biasa dengan orang ramai, dan anda bebas untuk mengambil gambar bersama mereka. Taman ini dibuka dari pukul 9 pagi hingga 6 petang, termasuk pada cuti sekolah dan cuti am.
Alamat: 920, Jalan Cenderawasih, Perdana Botanical Gardens, Kuala Lumpur.
Facebook: KL Bird Park
Telefon: +603 2272 1010
16) Taman Rama-Rama Kuala Lumpur
Tahukah anda bahawa Taman Rama-Rama KL adalah yang terbesar di dunia? Ia berkeluasan 80000 kaki persegi dan adalah tempat tinggal kepada 5000 jenis rama-rama, tumbuh-tumbuhan, paku pakis dan banyak lagi. Ada juga bermacam-macam jenis serangga, ikan koi dan kura-kura yang hidup di sini.
Alamat: Taman Tasik Perdana, Jalan Cendarasari, Kuala Lumpur.
Telefon: +603 26934799/ +603 2693 4907
17) Zoo Negara
Zoo Negara Malaysia terletak di Ulu Klang dan sudah beroperasi sejak tahun 1963. Semenjak dari itu, zoo ini telah melalui banyak proses pembaikan. Hari ini, Zoo Negara mempunyai 5137 spesimen dari 476 spesis mamalia, burung, reptilia, amfibia dan ikan. Anda juga berpeluang menonton persembahan haiwan, dan jangan lupa melawat panda gergasi juga!
Alamat: Jalan Ulu Kelang, Kemensah Heights, Ampang.
Facebook: Zoo Negara Malaysia
Telefon: +603 4108 3422
18) Farm In The City
Ladang haiwan ini hampir serupa dengan sebuah zoo mini, bezanya anda boleh datang lebih dekat dengan mereka. Ada banyak jenis haiwan seperti burung, reptilia, arnab dan guinea pigs. Selain itu, anak-anak boleh cuba menangkap ikan di kawasan “longkang fishing”dan melawat kebun sayur dan buah-buahan. Jangan lupa bawa pelindung matahari, kacamata hitam, payung dan kipas untuk mengurangkan kepanasan.
Alamat: Lot 40187-40788, Jalan Prima Tropika Barat, Bandar Putra Permai, Seri Kembangan.
Facebook: Farm In The City
Telefon: +603 8941 3099
19) KL Forest Eco Park
KL Forest Eco Park adalah salah satu hutan simpan kekal terbesar di Malaysia. Ia dikenali dengan “canopy walk” 200m yang boleh ditelusuri untuk menikmati pemandangan indah Kuala Lumpur di penghujungnya. Nikmati angin hutan segar, lawati taman herba dan galeri barangan berasaskan kayu sementara anda di sana.
Alamat: Jalan Bukit Nanas, Kuala Lumpur
Telefon: +603 2020 1606
20) Sunway Lagoon
Sunway Lagoon di Petaling Jaya adalah tarikan utama kepada para penggemar taman tema dan taman air. Selain dari itu, ada juga sebuah “petting zoo”, taman sukan esktrim, kolam luncur air dan banyak lagi. Seharian di sini belum tentu puas, jadi rancanglah lawatan sebaiknya!
Alamat: 3, Jalan PJS 11/11, Bandar Sunway, Petaling Jaya
Facebook: Sunway Lagoon Malaysia
Telefon: +603 5639 0000
Artikel ini pertama kali diterbitkan di www.makchic.com dan telah diterjemahkan ke Bahasa Malaysia.
Ditulis oleh: Anne Aeria
Terjemahan oleh : Ayuni A.
Cuti sekolah sudah bermula! Apa kata tengok acara-acara menarik untuk mengisi masa di bulan penuh keseronokan ini!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Code Junior Disember School Holiday ProgrammeDaftar di sini. Tempat: Pusat Kreatif Kanak-Kanak Tuanku Bainun, 48, Jalan Tun Mohd Fuad, Taman Tun Dr Ismail, 60000 Kuala Lumpur
|
|
|
Vease Nutrition – Junior Nutri ChefAnjuran : Vease Nutrition
|
|
|
|
|
|
Holiday Camp: Hello to the World of Communication
Big Bad Wolf
Belajar memasak bersama Tedboy @ JayaOne
Kidzania Family & Friends
· New Year’s Countdown
Great British Circus
The Extraordinary Ordinary Earth: A nature discovery programme with an interplanetary twist
Gingerbread House Decorating Workshop
· Little Juniors Save Our Species Camp
· Build Your Own Website
· Sphero Bot Challenge Camp
The Parenthood School Holiday Camp
Party Friends
· Farm Visit & Vege Pasta Workshop
· Gingerbread Cookies Baking Workshop
· Candy Cane Cookies Workshop
Engineering For Kids
Dinosaur Encounter
Teddy Bear TeatimeArtikel ini adalah sebuah kerjasama antara Makchic / Makchic Suri dan Kidxy.
Kidxy merupakan laman web yang mengumpulkan maklumat aktiviti untuk kanak- kanak di Malaysia. Kidxy mahu membantu mengatur pelbagai aktiviti untuk anak- anak anda berdasarkan minat, bakat dan perkembangan umur semasa mereka.
Aktiviti bermain adalah aktiviti kebiasaan yang akan dilakukan oleh anak-anak, namun tahukah anda ia sebenarnya adalah sangat penting untuk pembangunan mental, fizikal dan sosial anak-anak?
Pada 24 November 2019 yang lepas, team makchic dan makchic Suri telah menganjurkan sebuah acara menarik bersempena Hari Kanak-Kanak Sedunia 2019 dengan berkolaborasi bersama beberapa rakan aktiviti bermain seperti Lindees, Play4Play’Sake, Anyaman Preschool, POP!, Toy Libraries Malaysia dan The Nesting Heart.
Rakan aktiviti kami adalah pakar di dalam bidang permainan kanak-kanak, dan bersama mereka kami telah meraikan kebebasan dan hak untuk bermain di kalangan anak-anak!
Melalui bengkel yang telah diadakan, ibubapa telah belajar pelbagai strategi dan idea praktikal untuk bermain dengan kanak-kanak berdasarkan umur mereka. Mereka juga belajar mempersiapkan ruang bermainan yang sesuai untuk anak-anak di rumah, dan bagaimana untuk menggalakkan anak-anak bermain dengan barangan buangan mudah yang mencetuskan kreativiti dan merangsang minda untuk berimaginasi.
Selain dari itu, sementara ibubapa belajar, anak-anak juga mempunyai akses penuh kepada taman permainan Lindees, di mana persekitarannya selamat untuk anak-anak menzahirkan emosi, kreativiti dan kebebasan mereka. Para ibubapa yang menyertai kami sangat gembira dengan ilmu baru yang mereka pelajari, dan tentunya para anak-anak tak mahu pulang kerana terlalu seronok bermain.
Untuk menyokong usaha Toy Libraries Malaysia memberikan lebih peluang bermain kepada semua anak-anak di Malaysia, tak kira latarbelakang, kami turut mengalu-alukan derma barang permainan yang masih elok untuk diberikan kepada pihak Toy Libraries Malaysia. Sudut pendermaan di Lindees masih lagi dibuka sehingga esok, 30 November 2019!
Terima kasih tidak terhingga kepada semua peserta Hari Kanak-Kanak 2019 makchic x Lindees, rakan aktiviti dan rakan tiket kami, Kidxy.
Jika anda terlepas untuk menyertai acara ini, jangan lupa teruskan “follow” kami di Instagram dan Facebook untuk lebih banyak lagi acara di masa akan datang!